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腰果仁怎么炒好吃?

时间:2023-05-17 06:45:40    来源:南方养生网


(资料图片)

食材:腰果200克、1勺橄榄油、盐适量、两张吸油纸。

2、把腰果,橄榄油和盐倒入平底锅,搅拌均匀,点火。

3、小火慢炒,大约10分钟。

4、腰果变色了,八九分熟关火,放入吸油纸继续www.nfysw.com翻炒。

5、直到腰果降温了,吸油纸把锅里和腰果上的油全吸掉。

6、这时的腰果还软的,放一会凉透了,就酥脆了。

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